Part 1:選 品
1.從低濃度至高濃度
先使用低濃度的產品，再逐步過渡到高濃度的產品，這個很好理解。肌膚的適應有個過程。常見的比如由低濃度的A醇（露得清A醇晚霜）開始入門使用A醇產品。
2.從低活性至高活性
活性，這裡可以理解為有效性，因為，即使同樣濃度下的產品，也可能效果不一樣，刺激程度也不一樣。最常見的就是酸類產品了，比如果酸，同樣5%的添加量，低pH值（比如pH=3)的酸的效果是強於同濃度下高pH值的（比如pH=6),當然，低pH值的果酸產品雖然效果好，但刺激性也會相應要高一些。
part 2: 使用
在猛葯的使用上，也要與其它普通產品有不一樣的地方。
最基本的皮試是必要的，先取一點點塗於耳朵後部的皮膚。看皮膚有無紅腫，刺痛，發癢等不良癥狀。如果沒有不適，才適合後面正式使用。
正式使用的時候也要特別注意以下原則：
1.局部使用，或從局部至整體（小面積至大面積）
有時候，你並不需要進行整體的使用。比如因為局部的黑痘印考慮去刷酸，安全的辦法就是只針對痘印皮膚處的刷酸即可，沒有必要整個臉都來湊熱鬧擔風險。當然，如果你需要提升全臉膚質，比如使用VC進行全臉的提亮美白，則需要較大面積的全臉使用了。但針對色斑處，也還是可以先進行重點使用與測試，比如點塗等等。此外還要考慮到T區與兩頰的不同，也可以分區對待。比如使用A醇時，可以多在T區使用能更有針對性的處理毛孔問題等。
2.從低頻至高頻率
使用猛葯，要記得從低頻過渡到高頻的使用，也就是剛開始一周可以使用一兩次，之後可以逐步過渡到一周三次，甚至每天使用。這樣也能進一步降低風險。注意，不是所有的猛葯產品都需要每天使用。
3.打底進行緩衝
適當的先用其它產品（可稱之為打底）可以起到緩解猛葯的刺激性。這些產品可以是一些乳化體，或是精華類產品。也可以稱之為疊加。凡事有利有弊，在減緩刺激性的同時，也可能會對功效有一些影響，除非已確定前面的精華類或乳類產品中的成分正好有著與後面的產品成分能夠促進功效的成分。比如經過很多成分派護膚者實證測下來，煙醯胺+VA醇的組合，就是1+1>2效果的典型。
4.後期的舒緩
刷酸或使用猛葯後，有的人皮膚可能會出現乾燥，緊繃，發紅等皮膚問題。畢竟這個時候皮膚表皮受損，辣么一些舒緩修復類的成分與產品就可以使用起來了。這些成分包括羧甲基beta葡聚糖鈉，積雪草提取物，蘆薈粉等等。特別要注意加強何濕，有些人反饋給我說，用了你們店的露得清A醇晚霜後，開始還是很好的，但後面感覺到幹得比較厲害。所以，即使是低濃度的產品，也有必要注意加強保濕與舒緩的，雖然皮膚乾燥可能不會立即出現。
5.白天的防晒
很多含高濃度活性成分的葯妝產品會加速角質層更新，或者說讓皮膚變薄，而角質層變薄紫外線對皮膚的傷害也會隨之加大。因此有些猛葯，晚上使用會更安全。為了減少損傷，白天的防晒也很有必要，以溫和不刺激的防晒產品為首要考慮使用對象。
6.統籌的計劃與記錄
使用高濃度葯妝產品，是一件嚴肅的事情，因此統籌的計劃，嚴格的執行與記錄是必不可少的。比如在分析完準備使用什麼成分，什麼產品後，根據以上說的各條，生成一個產品使用實施計劃。並嚴格記錄下來是否已按計劃執行。這對你後期的產品效果分析調整非常有用。
7.準備好應急措施：
即時的應急措施，包括使用產品後如果刺痛難忍，你手頭要有能快速擦掉、洗去的清水。後期假如乾燥，敏感，甚至紅腫等問題產生後，你要考慮好要使用哪些產品，如何處理這些肌膚問題。當然，如果你嚴格按照前面的選品（2條），再加上使用(6條)的建議。這種可能性將會大大降低。
總結：
很以上的猛葯使用指南，希望你真正開始使用猛葯進行護膚的時候能作為參考，這將大大降低你肌膚出現問題的機率，獲得好的護膚效果。但如果你對上面的內容有不太理解的地方，說明你使用猛葯時還是有些風險，建議具體的操作還是要謹慎甚至緩一緩，等之後看完我們的後續文章讓護膚基礎更紮實了再開始行動，所以先收藏或轉發將文章存起來吧。反之則可以考慮行動了~
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